- Plan dietetyczno-treningowy stworzony dla Ciebie

- Konsultacja online

- Indywidualnie dobrana suplementacja

- Analiza twoich ćwiczeń wideo

- Konsultacje lub współpraca z fizjoterapeutą

DLA KOGO PRZEZNACZONY JEST TRENING?

Dla każdej osoby początkującej i zaawansowanej chcących wnieść swoją wiedzę na temat siłowni na wyższy poziom. Trening jest indywidualnie dopasowany pod twoje możliwości więc bez obawy, że nie dasz sobie z czymś rady.

KONTAKT 24/7

Możliwość kontaktu z naszymi trenerami o każdej porze dnia. Będziesz otrzymywać masę wskazówek oraz rzeczy do poprawy.

ELASTYCZNY PLAN

Plan dostosowany jest pod Ciebie i Twoje możliwości. Wraz z Tobą i twoimi oczekiwaniami uzgadniamy czy treningów ma być 5 w tygodniu czy jeden. W trakcie trwania różnych okresów treningowych jednostki będą się od siebie różnić, a wraz z nabieraniem doświadczenia będą coraz bardziej spersonalizowane pod Ciebie.

EFEKTY

Warunkiem naszej udanej współpracy jest trzymanie się planu oraz przestrzeganie naszych "zasad" treningowych. Są to sprawdzone metody które przerobiliśmy na sobie, naszych klientach i jesteśmy pewni że one działają. Na spokojnie, wszystko opiera się na metodzie 80/20 także nie zabronimy Ci jeść czekolady :)

SUPLEMENTY

Po przeprowadzonych konsultacjach będziemy wiedzieć, czy potrzebujesz suplementów. Jeśli będzie taka potrzeba jesteśmy w stanie w cenie planu Ci je zapewnić.

POMOC FIZJOTERAPEUTY

W razie wystąpienia jakiś problemów nasz fizjoterapeuta jest do Twojej dyspozycji, możliwość konsultacji online oraz w razie potrzeb umówienia na wizytę.

WSPÓŁPRACA DIETETYCZNA

Pełna opieka dietetyczna podczas trwania pakietu, zostanie spersonalizowany plan dietetyczny po wcześniejszym wywiadzie oraz trwały kontakt z naszą dietetyczką.